Masaże

Wśród naszych usług znajdą państwo konsultację i terapię fizjoterapeutyczną oraz masaże. Wszystkie usługi razem tworzą nasza mini klinikę SOFiT. Jesteśmy zdania, że nasze usługi fizjoterapeutyczne w połączeniu z odpowiednio dobranym treningiem i dietą, pozwolą na budowanie silnego, sprawnego i zdrowego ciała.Pomożemy w profilaktyce oraz w walce z już nabytymi schorzeniami czy urazami.
Fizjoterapia to metoda leczenia, która związana jest z wrażliwością ludzkiego organizmu na bodźce zewnętrzne. Celem fizjoterapii jest zahamowanie postępów choroby oraz odzyskanie sprawności fizycznej i powrocie do zdrowia – ma na celu leczenie lub zapobieganie chorobom narządu ruchu, układu nerwowego i narządów wewnętrznych zapobiega również nawrotom dolegliwości. Dzięki fizjoterapii procesy gojenia przebiegają znacznie szybciej i sprawniej, ponieważ przywracana jest odpowiednia długość i elastyczność tkanek. Odpowiednie pobudzanie mięśni zwiększa sprawność i zakres ruchu, zwalcza ból i stan zapalny oraz usprawnia czynności poszczególnych narządów.

Rodzaje masaży w Studio SOFiT

 

MASAŻ SPORTOWY

Masaż sportowy to nieodłączny element treningu każdego sportowca, który ma wiele wspólnego z masażem klasycznym, z tą różnicą, że jest wykonywany przy użyciu większej siły i energii. Masaż sportowy to nieodłączny element odnowy biologicznej, który jest wykorzystywany w profesjonalnych programach treningowych – ponadto pomaga on zapobiegać kontuzjom, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie oraz zapobiega zakwasom po ćwiczeniach. Masaż całego ciała sportowca przypomina masaż izomeryczny, którego celem jest odbudowa masy mięśniowej i przywrócenie sprawności mięśni sprzed urazu. Masaż sportowy wykonywany jest w celu:
uniknięcia kontuzji
rozluźnienia mięśni
rozgrzania mięśni
poprawy metabolizmu
zlikwidowania skutków przetrenowania
usunięcia stanu zmęczenia mięśni i całego organizmu
przyspieszenia krążenia krwi i chłonki
poprawienia dopływu produktów odżywczych do mięśni

 

MASAŻ GŁĘBOKI

Masaż głęboki jest rodzajem terapii skupiającej się na  przywracaniu prawidłowego stanu głębokich warstw mięśni i tkanki łącznej. Jest  wyjątkowo skuteczny w przypadku przewlekłych napięć w różnych strefach, znakomicie sprawdza się w przypadku sztywności karku, przy napięciach dolnego odcinka pleców czy bolesnym barku. Stosuje się go również w przypadku przewlekłego bólu, ograniczenia ruchomości, pozostałości po urazach (upadek, kontuzja), w zespole cieśni nadgarstka, zespole górnego otworu klatki piersiowej, wadach postawy, fibromialgii, napięciach i skurczach mięśniowych i wielu innych. W przypadku przewlekłego napięcia czy przy uszkodzeniu mięśni na tkance pojawiają się zrosty (pasma tkanki które są bolesne, sztywne) – mogą one występować zarówno na poziomie mięśni, ścięgien jak i więzadeł. Zrosty te mogą blokować krążenie i wywoływać ból, powodować ograniczenie ruchu, mogą być również przyczyną stanów zapalnych Masaż głęboki poprzez rozluźnienie, wydłużenie i zlikwidowanie zrostów oraz nieprawidłowych wzorców ruchowych w układach tkanek  znosi ból i przywraca prawidłowy zakres w najbardziej efektywny i najmniej obciążający pacjenta sposób. Masaż głęboki czerpie techniki między innymi z rozluźniania mięśniowo-powięziowego, masażu tkanki łącznej, terapii punktów spustowych.

 

MASAŻ RELAKSACYJNY

Masaż ciała łączący zalety masażu klasycznego i energetycznego. Wykonywany jest powolnymi ruchami o działaniu antystresowym i uspakajającym. Pozwala pozbyć się napięcia na całym ciele. Jest szczególnie zalecany po długotrwałym wysiłku fizycznym oraz psychicznym. Sprzyja regeneracji sił i likwiduje negatywne efekty stresu. Masaż leczniczy zalecamy w rożnych zespołach bólowych.

 

ODCHUDZAJĄCY MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ

Masaż bańką chińską działa niczym drenaż limfatyczny. Poprawia krążenie krwi, przyspiesza metabolizm i usuwa nadmiar toksycznych substancji. Dzięki temu możliwe jest przyspieszenie procesów spalania tkanki tłuszczowej i widoczna redukcja cellulitu. Komórki stają się znacznie lepiej odżywione, co jest efektem zwiększenia przepływu substancji odżywczych. Mniejsze stają się też obrzęki, dzięki poprawie krążenia i działania układu limfatycznego.
Efekt masażu jest zauważalny już po pierwszym zabiegu – jednak seria kilku lub nawet kilkunastu zabiegów wykonana w niewielkim odstępie czasu gwarantuje znaczną redukcję tkanki tłuszczowej i poprawę wyglądu i kondycji skóry.

 

MASAŻ NATURALNĄ, CIEPŁĄ CZEKOLADĄ

Ten bardzo aromatyczny i przyjemny masaż obejmuje całe ciało i jest wykonywany naturalną, ciepłą czekoladą która działa silnie odprężająco i regenerująco na skórę. W naturalnej czekoladzie – w składzie której prawie połowę stanowi masło kakaowe – zawarte są cenne składniki, między innymi: dobroczynne lipidy, witaminy z grupy B, witaminy A i E (należące do silnych antyoksydantów), oraz magnez. Czekolada jest również źródłem polifenoli – silnych przeciwutleniaczy, które wymiatają wolne rodniki, przeciwdziałając między innymi przedwczesnemu starzeniu się organizmu.

Zalety masażu czekoladą:

  • poprawia nastrój – pozwala na wprowadzenie w stan głębokiego odprężenia
  • odżywia i uelastycznia skórę oraz poprawia jej koloryt
  • z dodatkiem peelingu ma działanie antycellulitowe
  • łagodzi dolegliwości ze strony układu nerwowego, krążenia oraz oddechowego

 

MASAŻ TWARZY, SZYI I DEKOLTU

Masaż twarzy, szyi i dekoltu ma za zadanie pobudzenie krążenia, nawilżenie i zaopatrzenie skóry w witaminy i antyoksydanty, dotlenienie, ukojenie podrażnień, poprawę napięcia skóry – a tym samym jej odmłodzenie. Jest to zabieg silnie relaksujący i odprężający – polecany zarówno dla Pań jak i Panów.

Masaż składa się z kilku następujących po sobie etapów:

  • demakijaż okolic podlegających zabiegowi
  • tonizacja skóry
  • peeling enzymatyczny (ma na celu usunięcie martwego naskórka i dogłębne oczyszczenie skóry)
  • maseczka aloesowa (nawilżenie, uelastycznienie skóry)
  • zabieg właściwy: masaż twarzy, szyi i dekoltu z wykorzystaniem olejku migdałowego lub różanego

Po masażu skóra staje się miękka w dotyku, elastyczna – wyraźnie poprawia się jej koloryt.

 

MASAŻ AROMATYCZNĄ ŚWIECĄ

Masaż świecą jest zabiegiem łączącym w sobie masaż, aromatoterapię i ciepło płomienia świecy. Jego historia wywodzi się z krajów Orientu – w Polsce jest stosowany od niedawna i cieszy się coraz większą popularnością. Masaż ciepłą, aromatyczną świecą sprawia, że skóra staje się nawilżona, gładka i aksamitna w dotyku. Przynosi ukojenie skórze wrażliwej i poprawia jej kondycję.  Masaż ten doskonale relaksuje a ciepło i unosząca się woń olejków działa na wszystkie zmysły. Dodatkowo może być stosowany w walce z cellulitem. Olej z kiełków soi, kokosa oraz wosk pszczeli zawarty w świecy pozostawia na skórze jedwabisty film, zapobiega utracie wody, daje niesamowite efekty nawilżające. Zawarta w olejach z soi i kokosu witamina E, stosowana w kuracji anti-aging, wnika głęboko w skórę, ma działanie antyoksydacyjne, ujędrniające, przywraca skórze elastyczność i sprężystość.

 

MASAŻE SEZONOWE

 

MASAŻ TRUSKAWKOWY

Ten aromatyczny i orzeźwiający masaż wykonywany jest głównie w okresie wiosenno-letnim – a bazą jest mus otrzymany ze świeżych truskawek i naturalnego jogurtu.
Masaż ten obejmuje całe ciało – regeneruje i intensywnie nawilża odwodnioną po zimie skórę. Dzięki zawartym w świeżych truskawkach kwasom owocowym i witaminie C opóźnia procesy starzenia.
Zapach świeżych truskawek działa dodatkowo pobudzająco i relaksująco.

 

LECZNICZY MASAZ NATURALNYM MIODEM

Leczniczy masaż naturalnym miodem znany był ze swoich uodparniających i detoksykujących właściwości już przez starożytnych Słowian – ale stosowali go chętnie także Chińczycy i Tybetańczycy – szczególną popularność zyskał w Rosji i na Ukrainie. W Polsce jego propagatorem był znany zielarz, franciszkanin Czesław Klimuszko.
Każdy masaż poprzez pobudzenie krążenia krwi oraz limfy wspomaga uwalnianie się organizmu z toksyn. Różnica polega na tym, że skutkiem większości masaży jest pozbycie się złogów za pomocą organów wydalania. W masażu miodem proces wydalania toksyn odbywa się również poprzez skórę. Oczyszcza naskórek ze zrogowaciałych warstw przez co otwierają się pory i skóra lepiej oddycha, przyspiesza przemianę materii, krążenie limfy i krwi, wzmacnia naczynia krwionośne, poprawia elastyczność skóry i wygładza ją. Miód ma działanie antyseptyczne i antybakteryjne, ma w swoim składzie kwas foliowy, dużo witamin, także z grupy B. Jest dobry na nadciśnienie i bezsenność. Masaż miodem obejmuje górną część ciała – wykonuje się go na plecach i ramionach. Jest uznawany za masaż wspomagający odporność organizmu, niwelujący – poprzez swoje rozgrzewające właściwości – bóle pleców, zesztywnienie mięśni a nawet pomaga przy zmianach trądzikowych skóry. Wykonanie masażu w godzinach popołudniowych przedłuża efekt odprężenia i działa nasennie. W celu przedłużenia dobroczynnych właściwości masażu miodem nie zaleca się kąpieli przez kilka godzin po zabiegu.

* Orzeźwiający masaż truskawkowy – polecany na okres wiosna – lato
Leczniczy masaż naturalnym miodem – polecany na okres jesień – zima

Oferta

MASAŻE  30 minut / 60 minut
SPORTOWY  90,00 zł / 130,00 zł
GŁĘBOKI  90,00 zł / 130,00 zł
RELAKSACYJNY  – / 130,00 zł
ODCHUDZAJĄCY (bańką chińską)  90,00 zł / 130,00 zł
CZEKOLADOWY (naturalną, ciepłą czekoladą)  – / 250,00 zł
TWARZY, SZYI I DEKOLTU  – / 130,00 zł
AROMATYCZNĄ ŚWIECĄ  – / 130,00 zł
MASAŻ SEZONOWY *  – / 280,00 zł

 

* w okresie wiosna-lato – polecany masaż truskawkowy
* w okresie jesień-zima – polecany leczniczy masaż naturalnym miodem

UWAGA!
do masaży można dodatkowo zastosować

peeling całego ciała 20,00 zł
© 2019 Sofit Studio
Created by E-surf